Oui, vous avez raison – votre peau est à son meilleur au réveil

Oui, vous avez raison – votre peau est à son meilleur au réveil

JC’est peut-être la première fois que vous entendez parler du “Daytime Blemish Blues”, mais vous le connaissez probablement déjà Exactement qu’est-ce que c’est. Après le réveil le matin, tout semble parfait : toutes les rougeurs ont disparu, le bouton qui est apparu il y a quelques jours dresse à peine sa tête laide (blanche) et les bosses sur la peau sont à peine perceptibles. Au fil de la journée, ces imperfections deviennent de plus en plus visibles. Pourquoi la peau est-elle à son meilleur au réveil ?

Le blues des imperfections du jour est un terme inventé par un utilisateur de Reddit qui n’a pas pu s’empêcher de demander aux masses si elles avaient aussi le problème. Sans surprise, d’autres ont également parlé des changements qui apparaissent dans le miroir à midi, disant qu’ils cherchaient des réponses.

Selon Marisa Garshick, MD, dermatologue certifiée par le conseil d’administration de New York, cela vérifie – et vous obtenez des réponses. “Notre peau est occupée à se réparer pendant la nuit, avec une réparation et une régénération cellulaires accrues, donc le “sommeil de beauté” et le réveil avec une belle peau sont vrais”, dit-elle. “Les produits de soins de la peau peuvent également rester assis pendant la nuit, de sorte que la peau reflète ces avantages lorsque vous vous réveillez.” (Bien que si vous utilisez des produits plus agressifs comme le rétinol, qui peuvent provoquer des irritations, même le soi-disant sommeil réparateur ne peut pas vous rendre brillant. et brillant chaque Jour.)

Malheureusement, ces avantages ne durent que si longtemps. docteur Garshick dit que tout au long de la journée, toute accumulation de peau morte, d’excès de sébum, de saleté et les effets des UV et de la pollution peuvent ternir votre peau. “De plus, pendant la journée, lorsque nous sommes plus actifs, nos vaisseaux sanguins superficiels se dilatent, ce qui rend la peau plus rouge et peut rendre certaines cicatrices et imperfections plus visibles”, dit-elle. Un autre coupable peut être le maquillage et les produits de soin obstruant les pores que vous avez sur votre visage, explique le dermatologue certifié Caren Campbell, MD, qui “peut provoquer des pores obstrués, une inflammation, des bosses et de l’acné”.

Puisqu’on ne peut pas rester au lit toute la journée – même au nom d’une peau parfaite ! – il existe certaines tactiques que vous pouvez utiliser pour garder votre teint sous son meilleur jour malgré les obstacles. docteur Garshick recommande de porter un écran solaire et d’utiliser de la vitamine C topique riche en antioxydants pour protéger votre peau et lutter contre les dommages des radicaux libres. De plus, Dr. Campbell recommande d’utiliser des produits non comédogènes pour prévenir les boutons et l’acné, et d’éviter les aliments épicés et l’alcool. “Ils peuvent provoquer une dilatation des vaisseaux sanguins de la peau, ce qui peut entraîner des rougeurs et des irritations”, dit-elle.

Avec ces astuces dans votre manche, vous pourrez peut-être mettre fin une fois pour toutes au blues diurne. Jusque-là, selfies du matin jusqu’au bout.

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