Category Archives: Santé mentale

Les 6 meilleures sorties de livres de mai à ajouter à votre liste TBR

Au Well+Good SHOP, nos rédacteurs utilisent leurs années d’expertise pour sélectionner des produits (des soins de la peau aux soins personnels et au-delà) qu’ils parient que vous allez adorer. Bien que nos éditeurs sélectionnent ces produits de manière indépendante, Well+Good peut gagner une commission si vous effectuez un achat via nos liens. Amusez-vous à magasiner !… Read More »

Le lien entre handicap et dépression

ML’invalidité, la maladie chronique et la dépression majeure jouent un rôle dans ma vie – les meilleurs amis qui se nourrissent. Ils font de ma vie un cycle sans fin de traitement des symptômes. Le poids croissant de vivre avec ces couches intersectionnelles d’identité marginalisée peut être difficile. Et le mois de mai rassemble tout… Read More »

2 exercices simples pour trouver les “microjoies” de votre vie

Chez Well+Good, nous passons nos journées à parler et à apprendre des personnes les plus intéressantes en matière de bien-être – experts, leaders d’opinion et célébrités. Nous vous invitons maintenant à rejoindre la discussion. Bienvenue dans le podcast Well+Good, votre guide pour trouver les habitudes et les pratiques qui résonnent avec votre fréquence. continuer la… Read More »

Apprenez-en plus sur votre aura avec un quiz sur les couleurs de l’aura

UNLorsque nous nous déplaçons dans le monde, nous émettons une certaine vibration énergétique ou aura qui est censée émaner de notre être physique et se faire sentir dans notre sphère. Peut-être que votre énergie est celle d’une détermination passionnée et d’une affirmation de soi, ou peut-être s’agit-il davantage d’une énergie de guérison et d’empathie. Vous… Read More »

Planifier le deuil est parfaitement bien – même recommandé

MLe deuil, c’est comme éviter de marcher sur des fils-pièges. Vous pouvez avoir l’impression que partout où vous allez, un déclencheur potentiel vous attend pour vous replonger dans votre chagrin et aspirer à ce que vous avez perdu, même si votre chagrin s’est produit il y a de nombreuses années. Comme toute autre émotion, le… Read More »

Experts en rêves sur la signification des rêves de grossesse

jeDans nos rêves, nous pouvons vivre des événements très différents de notre réalité vécue, y compris des événements étranges ou improbables – comme la perte de dents ou des serpents qui se glissent dans votre appartement ou votre lit. Mais un rêve commun reflète une réalité beaucoup plus plausible pour certaines personnes : être enceinte.… Read More »

Les 10 meilleurs surmatelas selon les experts du sommeil en 2023

Au Well+Good SHOP, nos rédacteurs utilisent leurs années d’expertise pour sélectionner des produits (des soins de la peau aux soins personnels et au-delà) qu’ils parient que vous allez adorer. Bien que nos éditeurs sélectionnent indépendamment ces produits, un achat effectué via nos liens peut rapporter une commission à Well+Good. Amusez-vous à magasiner ! Découvrir la BOUTIQUE… Read More »

Lien social et longévité : quel est le lien ?

JVoici une série de mèmes sur les réseaux sociaux, tous faisant écho à la même blague : “J’adore annuler des projets avec des amis à la dernière minute.” Je ne trouve pas la punchline drôle. “J’aimerais que les gens se poussent à sortir tout le temps”, dit-elle. Grâce à son travail de recherche sur la longévité… Read More »