Au Well+Good SHOP, nos rédacteurs utilisent leurs années d’expertise pour sélectionner des produits (des soins de la peau aux soins personnels et au-delà) qu’ils parient que vous allez adorer. Bien que nos éditeurs sélectionnent ces produits de manière indépendante, Well+Good peut gagner une commission si vous effectuez un achat via nos liens. Amusez-vous à magasiner !… Read More »
jeSi vous passez la majeure partie de votre journée à travailler, vous savez que cela peut épuiser votre corps et votre esprit. Une fois que vous vous êtes déconnecté, vous pourriez vous sentir un peu, eh bien, déshydraté et pas préparé à affronter le reste de votre nuit, qu’il s’agisse de projets sociaux ou de… Read More »
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jeAu début des années 1970, l’adolescente Leonora King traînait sur les courts de tennis de Palmer Park à Detroit, une raquette toute neuve à la main, à la recherche d’un partenaire de frappe. Après avoir vu Billie Jean King essuyer le sol dans la bataille des sexes avec Bobby Riggs à la télévision et quelques… Read More »
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EAvez-vous déjà entendu une voix dans votre tête vous dire que vous ne pouvez pas manger après 20 heures, ne pouvez prendre qu’un seul dessert par jour, devez attendre jusqu’à midi pour déjeuner ou avez besoin d’un légume à chaque repas ? Aussi convaincantes que puissent être ces pensées – en particulier dans notre société… Read More »
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ML’invalidité, la maladie chronique et la dépression majeure jouent un rôle dans ma vie – les meilleurs amis qui se nourrissent. Ils font de ma vie un cycle sans fin de traitement des symptômes. Le poids croissant de vivre avec ces couches intersectionnelles d’identité marginalisée peut être difficile. Et le mois de mai rassemble tout… Read More »
RRécemment, c’était nos pensées complet J’ai été époustouflé lorsque les entraîneurs nous ont dit de ne jamais faire de pompes à genoux. Parce qu’apparemment, c’est un moyen infaillible de vous empêcher de développer suffisamment de force pour faire des pompes régulières. Mais sinon, comment sommes-nous censés nous préparer à maîtriser pleinement le mouvement après que… Read More »
OuiVous avez peut-être utilisé de l’huile de noix de coco pour améliorer votre teint ou faire pousser vos cheveux plus rapidement. L’agrafe de cuisine est un produit de beauté populaire ; Même les actrices Shay Mitchell et Priyanka Chopra apprécient ses bienfaits naturels. Mais saviez-vous que vous pourriez aussi vouloir consommer de l’huile de noix… Read More »
